在《生化危机》中保持冷静是生存的关键。深呼吸,控制心跳和紧张情绪,有助于集中注意力。设定短期目标,如寻找安全地点或收集资源,可以减少恐慌感。保持乐观态度,相信自己能够克服困难,也是重要的心理支撑。尽量避免过度思考不可控因素,专注于当下可执行...